今日はコンノウェーブ。 まず出だしでつまずく、コンノついてからウェット忘れたことに気が付いて店へ戻る羽目に。。
そんで乗ってみて。。 見た感じ波がうすいなとは思っていたけど、想像以上にうすかった(T T) ちーん！ 早々に退散。 こんな日もあらーね。
元々、今週末は今兵庫にいるモーがきて一緒にクリーク行くはずだったのだ。 世界のトップレベルと一緒に漕げるのは楽しみじゃないわけがなく、体調不良でキャンセルの連絡が入ったときにはショック。。
にしても、ボードで傷めた肩がまだ違和感あり。 普段の生活や滑ってる分には問題ないが、カヤックすると肝心なところで力が入らずで困る。 毎年冬にはNZいってしっかり漕ぐけど、この冬はずっと日本にいて、しかもすべってばかりでほとんど漕いでないので上半身の筋力が落ちてる。 とりあえず今日はうちで腕立て50回×２。 焼け石に水。 でもやらないよりましか。 久しぶりにベンチプレスやりたい。 ベンチとバーベルほしい。。
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