2011年8月アーカイブ

　　こんにちは♪
　最近の夕立やゲリラ豪雨で天然パーマがさらにクルクルと渦を巻いているナオです
お盆が終わってなんだか秋の雰囲気が漂いはじめましたね…まだまだ僕の中では夏真っ只中なんですが…この前油断して上半身裸で寝たら鼻水が止まらなくなったナオです。こんにちは

ここ最近全くやっていなかったスケボーをまた始めました。去年までは毎日のようにやっていたのですが、川遊びを覚えてから陸遊びに全く手をつけていなかったです。

久しぶりに乗るスケボーは優しくありませんね…

さっそくコケて腰を強打です…「川でばかり遊んですみません…時々陸でも遊びます…」

でも、体は覚えていますね。徐々に感覚取り戻してきました。でもここで調子にのってムチャをするとまた痛い目に合うので少しずつ少しずつ

でも、やっぱりムチャしちゃいますよね

　着地は完璧に失敗です。流血・打撲が怖くてスケボーはできません色んな趣味があるとイイですね♪もっと沢山面白いこと見つけて新しい趣味をつくりたいです!!

ナオの趣味その1でした。その2も近いうちに更新します

最近ゲリラ豪雨が多いです・・・
天気いいから大丈夫っていう甘い考えが痛い目を見るんですよね　この時期は特に注意が必要です

　1年ほど前から続けているランニングですが、忙しい今時期にも欠かさず頑張っています。余裕があったら夜に、早く起きれたら朝にと気分と体調に合わせて続けています距離は5~10kmを目標に長良川沿いをトコトコと。景色を見ながら走るのもいいですが、やはり音楽は必須。相棒のipodくんは今年で4年目、現役バリバリですが先日イヤホンがサヨナラしてしまいました。

　付け根あたりの銅線がむき出しになり、長くは無いなと思っていましたが、ついにプツリ。急遽電気屋さんで買ってきたのがこちら。

　耳につけるクリップがついており、走る際もこすれ音なくストレスフリー、しかも耐水加工とは心強い。急なゲリラでも大丈夫？なのか・・・
色はお気にカラーのオレンジを選びました。実際に走ってみても安定感バツグン、揺れても落ちることなくフィットしてくれるのはたいへんGood

　スピリットでは肉体派の僕ですが、ラフティングだけではあの体は作れません。陰ながらの努力があったりするんですね
ランニングって昔はすごく苦手でした。苦しいし、足痛いし、何が楽しいの？！と不満いっぱいで走っていた気がします。それが今では趣味と言い切れるまで変わってしまったのは不思議です。

なぜ走るの？と聞かれたら、迷わずに答えます。
体力の維持と。
けど本当のところはモチベーション向上にあるのかもしれません。日々のストレスや辛さを走っている最中の苦にリンクさせ、まだゴールじゃない、もうちょと走れる!　と気持ちを前に前に持っていく。走り終わりには迷いや不安も吹き飛び、とりあえず頑張ろうって気持ちになれるのが僕の走る原動力になっています

さて今日も走りますか、次の一歩のために。

byたっちゃん

こんにちは。最近毎日のようにナスとゴーヤを食べ、夏バテ知らず食欲は旺盛、運動はしたくないそんな私にぴったりの「足裏にサロンパスを貼るだけ」ダイエットを実行している今日この頃貼るだけで痩せるなんて画期的だとスタッフのたっちゃんに自慢したら「やる気が感じられない」と一喝されてしまいましたでも諦めませんよ！いつか効果が出ると信じて！

夏になるとそこらじゅうで目にする氷旗。そうです夏といえば「氷」最近今年初のカキ氷を食べました。ガリガリとレバーを回して作る自家製かき氷子供のころはよく家でカキ氷作ったな～と久しぶりのカキ氷にテンションが上がりました

今回のシロップは味は抜群、見た目はキュートな王道のいちご味今でこそ、ピーチ、パイナップル、カルピスなど様々なシロップがありますが、数年前までお祭りで売られていたのはいちご、レモン、メロン、ブルーハワイの4種類が大きなビンに入っていて、その中から1種類選んで、お店のおじさんがかけてくれるというシンプルなカキ氷でしたよね～
それが今やお祭りのカキ氷は何種類もかけ放題私もそのシステムに変わったときは欲張りすぎて何種類もかけまくり、カラフルになるはずのかき氷がどす黒く出来上がったことがあります
でもやっぱり私はたくさんの種類がある中、王道のいちごミルクと宇治ミルクがお気に入りですふわふわの氷にとろっとした練乳。まさに最強コンビです
ここでカキ氷に関する豆知識を一つなんでもカキ氷用の氷をつくる際に水に砂糖を溶かしてから凍らすと出来た氷がサラサラになっておいしくなるそうですよ

まだまだ夏は続きます皆様夏バテにはお気をつけ下さい　byまゆ

こんにちは8月も始まったばかりの夏真っ盛りつい2日前に誕生日を迎え１つ年をとりました
スタッフのみんなに祝ってもらって幸せいっぱいHAPPYまゆです
幼かったころに比べると時間が経つのがとても早く感じますあっ！っという間に今年の夏も終わってしまう･･･
これはうかうかしてられません普段インドア派な私ですが、これには毎年行っています

下呂のミュージカル花火（写真がへたくそすぎて、この花火大会の良さをお伝えできないのが残念です。）

この花火の見所といえば「ミュージックに合わせてコンピュータを駆使した特殊演出花火」です。
初めてこの花火大会を訪れた時はそれはそれは感動しました
いつもなら花火そっちのけで食べ物にがっついてしまうのですが、から揚げを持っていた手がつい止まってしまうくらいの演出なんです
音楽に合った花火の種類や、上がるタイミング。も～全てが完璧パーフェクト
「なーつがすーぎー風あざみー」と少年時代に合わせてしっとり、ゆったりと打ち上げる花火をみると、気持ちがほっこりしました
そしてフィナーレは「ジュピター｣に合わせ大量の花火が打ちあがり、お客さんの大きな拍手とともに閉幕でした
曲は毎年変わるので、何回いってもあきません。今年は「まるまる～もりもり～」も流れてました
また来年も行きたいなぁ～

今年は花火大会も開催されないところが多いみたいですね・・・
「夏満喫できてないんだけど」という方には長良川ラフティングがオススメです
気になる方はこちらから→http://raft.sprt.jp/

ではみなさん、夏バテには気をつけてくださいbyまゆ