2010年6月アーカイブ

ふと思うこと

nanamabu.jpg最近よくテレビの取材にきていただいております!!今日も岐阜のケーブルテレビの方が取材に来てくださいましたmovie
スピリット的に嬉しいのはもちろんです happy01
ラフティングってものがアウトドアとしてもっと認知されるきっかけになってくれるんじゃないかって面でも嬉しいわけですgood
正直僕もガイドを始める前はラフティングって何だろうって感じだったんですが、最近はエコツアーといったものが流行ってきたりしているのでラフティングも含めアウトドア業界がもっと世間に認知されるきっかけになってくれればとも思いますshine
テレビが取材に来てくれるって時点で結構、認知されてきてるんだろうな~って感じますねhappy02
嬉しいことですscissors
写真はツアー後に見つけたナナフシscorpius

TV取材!

本日ケーブルTVの取材を受けましたup天気は快晴sun水量多めwaveサイコーのコンディションに恵まれましたhappy02レポーターさんもカメラさんもめっちゃ楽しんでくれてうれしかったっす。陸から撮っていたカメラマンさんはめちゃめちゃ暑そうでしたがsweat01川に飛び込みたいオーラ満々でした。

放送日は8月9~15日。番組名「すごまち20」(東海ケーブル200ch、地上デジタル12ch、アナログ10ch)。主に岐阜、三河エリアに放送されるそうです。また、時間が7:00~、12:00~、18:00~からという一日三回放送。

今回はYOSHIさんがいなかったのでぶっちゃんと僕がガイドさせていただきました。放送時間は3分だけど楽しそうなラフティング風景が写るといいな~note心待ちにしております。by2B

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夏バテ対策

用事を伝えるために親に電話したら、最近、健康維持のために梅酢に凝っていると言う話を30分近く話してくる母を持つ2Bです

 

暑いですね~。と言うか湿度高sign03外にいるだけで額から汗が出てきますsweat010630.jpg

皆さんは独自の夏バテ対策ってありますか?僕の対策は「よく喰う!!」ですgood単純な事ですが、暑くなると食欲が落ちたり冷たいものばかり食したりとなかなかできないものです。ラフティングガイドという仕事は基本体力勝負ですので暑さに負けていたら話になりませんup更に僕の場合は体力が売りの人間なので食事部門には力を入れてます。で、今の愛読本

 

 

はい、「栄養成分バイブル本」です。栄養学を学んでいる人から譲って頂いたガチ本ですcatface内容は個々の栄養素の働きや体の症状に合わせた栄養の取り方など。とても勉強になります。読んでいると今までの食事がいかに偏っていたか。反省coldsweats02

 

この本でがっつり勉強して暑さに負けない体を作って皆さんと一緒にガッツリenjoyラフティングしたいと思う次第ですwave

初ロール!!

kayakmabu.jpg今日は2Bさんまささん久しぶりに3人の休みがかぶったので昼過ぎくらいから皆でカヤックのロール練習をやってきましたwave
2Bさんはバックロールを練習していました。僕はまだロールができないカヤック初心者なんでまささんにちょっと前から教えてもらっていたんですが、大分コツをつかんではきたものの、あと一歩って感じでしたsweat01
が、遂にsign03昨日初ロールができましたsign03
自分でも出来ないとこがわかっていて、体が言うことをきかない、、そんな状態だったんで、もどかしかったんですが、やっとできましたshine地道に指導してくれたまささんには感謝ですhappy01
まだまだですが、飛躍的な一歩!!早く流水でも出来るようになってサーフィンとかダウンリバーやりたいな run

整列してます

tanamabu.jpgお洒落な靴棚ができました。ラインナップとしてはChaco、KEENがメインとなっていますscissors
KEENは既にもっているんですが、Chacoは今、気になるアイテムshine
街ばきで履けば結構おしゃれかなぁとlovely
そんなサンダルたちが靴屋さんのように壁にディスプレイされていますhappy01
角度をつけてディスプレイされていて毎日サンダル達と向き合いながら仕事しておりますdash
ますます欲しくなっちゃいますよね~ヨギのニューカラーも実物見るとやっぱりいいですね~heart04
買って~ってサンダル達の声が聞こえてきちゃいますlovely
衝動買いでラフティングツアー前に買っても普段から使えちゃうので是非ご覧いただき試してみてくださいgood

雨の日こそ・・・・濡れてこ!!

ど~も~。人気芸人「ねづっち」の謎かけが少しも解けないですcoldsweats01
梅雨ですね~。じゃんじゃん雨が降ってます。この時期は洗濯物が乾かないやらムシムシして寝付きが悪いやら湿度で髪型が決まらないやら色々と厄介な事が多いですね。
しかし、雨が好きな人も少なからずいるはずsign01僕の友人は「雨の中車中泊に限る!!」と言っておりますgood何でも家出気分に浸れるのだとか。僕も雨は好きな部類ですnoteなぜなら川の水量が増えるからsign03増える=エンジョイラフティング!!です。透き通った水質とはいきませんが、その分
波がドーンsign01
そこへラフティングボートがドドーンsign03
水がバッシャーンsign01sign03とにかく楽しいです。
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雨の日、特に梅雨のシーズンは皆さん遊びやデートの行き先に悩みますね。そんな時こそラフティングですwaveよく「雨の日でも開催するんですか?」と聞かれますが基本的開催しますhappy02※当日雨が降っていても川の水量が増えすぎたり危険な天候になった場合中止になる場合があります。どうせ濡れるんで雨関係なし!!
ラフティングツアーアルバム

 個人的に「雨だから濡れない遊び」ではなく「雨だから徹底的に濡れる遊び」をどんどん取り入れていって欲しいと思いますup「寒くないの?」と言う声もよく聞くのですがウェットスーツにウェットジャケット。更に不安な方にはパドリングジャケット(ナイロンジャケットのようなもの)を着るので意外に寒くないんですflairゴール後には温泉が待っていますしspa

 
デートでどこに行こうか悩んでいる男性諸君!!仲間と何して遊ぼうか考えている諸君!!日頃ストレスを溜め込んでいる諸君!!
ビシャビシャになって騒ぎましょ。

 

■長良川ラフティングのスピリットの詳細案内をパソコンや携帯でチェック!
◇長良川ラフティングのスピリット http://www.r156.jp/
◇長良川ラフティングのスピリットモバイル http://r156.jp/k/

夏の定番、白いやつ

もうすぐ夏ですねsun 『暑い』と口にする回数がだんだん増えてきますsweat01 so-men.jpg
この時期になると、お昼御飯の定番メニューになるのが『そうめん』でしたcatface 実はそうめんにはほろ苦い思い出がありますbearing

僕は高校時代カヌー部に所属していたのですが、夏の合宿のお昼定番メニューが必ずといっていいほどそうめん&そばでした。
後輩がいなかった僕ら世代は3年間食事当番で、食べるのはいつも最後でしたthink ゆでて放置した麺はどうなるか・・・僕らが食べるころにはやつらは合体し、細かった白い体をひとつの集合体と化しザルに居座っていましたcoldsweats02

午前ハードに漕いだ後、汗ダラダラで大量のそうめんを茹で、お腹がペコペコなときに麺つゆオンリーという淡白な食。 正直まったく喉を通らなかったです。
時には、薬味を持参し対抗しましたが雀の涙だったな~

そんなことから、そうめんはいつの間にか苦手な存在になってましたtyphoon 最近久々に食べたら、こんな美味かったかsign03と思うくらいするっと喉を通りましたshine やっぱ茹で時間と茹でたてを食すというルールを守らないとだめやなdespairpaper ふとそうめんを見直したお昼でしたnotes いままで疑ったりしてごめんよcoldsweats01

心の準備が必要みたい。

sarumabu.jpg今朝、出勤したら、裏の家の軒先でサルが4匹ほど雨宿りをしていましたrain
昨夜から朝にかけてかなりすごい雨だったんで、さすがの野生のサルも人工物でしのいでいるようでしたbanana
これはブログのネタになると窓を開け撮影開始camera
背を向けたままだったので犬を振り向かせる感覚で口笛をふいたんですが、犬とは全く反応が違いますsign03 急にきょろきょろと警戒し、こっちに気づいた瞬間、一斉に逃げて行きました。。彼らにとっては完全に敵なんでしょうshadow
気が強い割りに、不意をつかれると意外に弱気sweat01
ちょっと優越感catface相手はサルですがcoldsweats01

IN 三重県♪

こんにちはsign03さすが梅雨sign03最近rainばかりですね…
batachan2.jpgしかし、21日は久しぶりに晴れsun私のお休みの日なのにめずらしく晴れsun
そんな晴れの月曜日、私は友達に会うため三重県まで行って来ましたsmile
そして、伊賀にある【もくもく手づくりファーム】ってところに行きましたrvcarここはウィンナーの手づくり体験ができるんですnote
私も作ってきましたよ~初のウィンナー作りなかなかの出来でとってもおいしかったですgood
そして、ミニブタくんたちの芸を見てきましたpig
ブタに芸ができるのか?と馬鹿にしていたことをブタさんたちに謝りたいくらいの芸でしたsweat01
ブタってハードルできるんですよsign03ブタってサッカーできるんですよsign03
あぁかわいかったheart02
他にもいろんなところに連れてってもらい三重県大好きになりましたlovely
byまゆ

ビールを注いだり☆

暑さに負けずと3日連続「ニラ」を食している2Bですgood

アウトドアベースに新しくカウンターを作成しましたup
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後ろが水場になっておりここで洗い物をしたり冷蔵庫もあるのでドリンクを保管したりちょっとした厨房スペースができましたhappy02noteでも、一番はやはりビールサーバーbeer昨シーズンお客様がよくツアー終了後に「ビール呑みて~~!!」と言っていました。ですので今年はこのカウンターにビールサーバーを置いてラフティングツアー終了、そして温泉に入ってグイッと生を一杯beer
完璧なプランですlovely
もちろん運転手はアルコールNGですよ。運転手さんの為にノンアルコールビールも置いてありますscissors

さぁsign01

みなさんsign03

ラフティングして体動かしておいしいビール呑みましょbeer   一緒にheart01

スピリットアウトドアベース案内ページはコチラ☆
※クリックすると別画面で開きます。

イメチェン!!

すっかり暑くなりラフティングツアーでいつもはしゃいでいる2Bですscissors
いつもお客様とはしゃぎまくっているおかげでマイギアはボロボロ。と言うことで色々と新調+リペアをしました。今年のテーマは「クールビューティー」shine20100622.jpg

PFD 【HYDRAULICS】リバープロ
ヘルメット 【preddator】LEEレッド→つや消しブラック
サーフパンツ billabong
サンダル 【KEEN】ニューポートh2 カモフラ
※商品名をクリックするとスピリットが運営するオンラインショップが別画面で開きます。

これで完璧sign03と思い意気揚々とラフティングツアーに出たら今度はパドルが折れちゃいましたcoldsweats01ですので今度はNRSでパドルの購入を考え中。その勢いで街履き【CHACO】の購入を考え中。その勢いでダッキーも欲しいなぁ。物欲強すぎsign03

以前は赤色を中心のコーディネートを脱却し今年はまさに「クールビューティー」smileさぁ、皆さんsign01ラフティングツアーのご予約お待ちしてますよwaveイメージチェンジした僕に会いに来てねwinkそしてドン小西ばりの評価お待ちしております。
では、お後がよろしいようで~。

■長良川ラフティングのスピリットの詳細案内をパソコンや携帯でチェック!
◇長良川ラフティングのスピリット http://www.r156.jp/                           
◇長良川ラフティングのスピリットモバイル http://r156.jp/k/

 

朝活

 昔は『遅寝早起』というむちゃができましたが、ちかごろは早寝早起という健康なリズムになりつつありますhappy01 
おはようございますsun 朝活という言葉が流行ってますねcatface 朝活とは文字通り朝の時間を使って活動することですよnote
朝活歴4年のたっちゃんですconfident

早起きの始まりは大学時代に早朝バイトをしてたかげで朝起きる習慣がつきましたclock 当時は朝3時半起きとかやってたなcoldsweats01 早sweat01 
そのせいもあり現在は4時半~5時の間に勝手に目覚めるようになりましたup この早起きのスキルは結構便利で、社会人にとってPCが使えることの次ぐらいに大切なもんじゃないでしょうかwink

僕は生活リズムの中で朝の時間が一番アクティブな気持ちになれますrun これもやろう、あれもやろうと身体が動きますnotes洗濯回して、朝ご飯作って、お弁当作っての毎日です。 残った時間はコーヒー片手に音楽聴きながら本読んだり、カヤックいじったり、夕飯をこったりとまったりしてますshine 出勤時間までのこのまったりとした時間が三度の飯に並んで僕は好きですheart04
時間的に余裕が生まれるのはもちろん、気分的にアグレッシブになれるからいいですねhappy01
朝起きるのがしんどいという方には苦痛以外のなにものでもないですが、ぜひお勧めしたいですgood


そのかわり朝活の副作用でめっきり夜が弱いのは仕方ないですね・・・sleepy 飲み会などアルコールが入った際には睡魔との壮絶な戦いですcoldsweats01
 byたつや

夏色

はい、タイトルお洒落ですが、本当は体にはよくない日焼けのお話shadow
hiyakemabu.jpg今年から使っているKEENのニューポートH2なかなかイイ感じですpaper
ただ一つちょっと困ることが、、、sweat01
そう日焼けですimpact水辺で使用するサンダルは砂抜きとかの理由でメッシュだったり、露出部分があり変な日焼けをしてしまいますtyphoon
ちなみにKEENのニューポートの焼け方はこんな感じになりますcoldsweats01
お客さんでクロックスでご参加いただく方がたまにいますが、クロックスだと丸いドット柄にやけるみたいですchick
スピリットで用意しているギアに関してはくるぶしまでウエットで隠れるし、腕はパドリングジャケットで予防できるので、日焼けが気になる方は是非お使いくださいねgood
唯一手の甲と顔はご注意を。しっかり日焼け止めを塗っといてください good

ラフティングガイド。です

ガイドアップして早くも1年経ちましたdash
初めは怖かったホワイトウォーターも大分馴れましたhappy01
またボートコントロール!!これに関しては最近かなりいい感じで学んでますpencil
行きたい所にちゃんと行けるようになったし、流れを見て上手く流れを使い楽に操れるようになってきました。初めビッシュが言っていた『カレントを使えばめちゃ簡単!!』の意味を改めて痛感してますpunch
何より思い通りに操れた時はすごい楽しいんですshine
まだまだ水量がある時は緊張するし、コントロール失敗するけど、成長した感は自分で言うのもなんですがあります。笑
この調子で緊張感を持ちつつ安全で楽しいツアーができるガイドになりたいなと1年やって思ってるとこです~bleah

★♪【キャンプタイム】ROLL-A-TABLE♪★のご紹介

-今年のに向けて!!!- 【キャンプタイム】ROLL-A-TABLEをご紹介させて頂きます!

~これからの時期には「もってこい!」です★♪★キャンプ場や、河原や海水浴場、ご自宅でのBBQやら、お祭りや花火の際にも大いにお使いいただけます★♪★~

何といってもとてもコンパクトに収納していただけるのが魅力です!更にテーブル部位がとても力強く、安心感があります。

また、テーブル部分の素材がビニール素材ですので、大変汚れも落ちやすくなってます。

 【キャンプタイム】ROLL-A-TABLE size:約78.4×78.4/hight:66cm)NRS_Roll_A_Table1_web1.jpg

 定価:13,490円→販売価格:11,690円

※商品名、商品画像をクリックしますとスピリットが運営しておりますアウトドアギアのオンラインストアが別画面で開きます。 

NRS_Roll_A_Table_web4.jpg

目指せホノルル!

 いままでスポーツというと水泳とカヌーと、おもにに水関係だったたっちゃんですwaverunning.jpg
陸でのスポーツは昔から不得意でしたが、大学4年の冬から『ランニング』にはまってますnote 始めたきっかけは体のバランスを整えるのと、体力の維持が目的で始めましたrun  

僕の目標としてこれから10年~20年後、周りの友達と飲んだ時にいくら金銭的には負けていても、生き様では勝っていたいということを目標にしてますgoodそのため何事にもアクティブに取り組むには、やっぱ体が動かんとダメなきがしますsign01 

よく運動会などで気持ちに体がついていかず空回りするお父さんの姿が見られますが、逆に気持ち以上のパフォーマンスをいつでも出せるぐらいのアクティブな体を保っていようと現在計画中ですpencil

その第一歩として日々トコトコ走ってるわけですcatface  
走っている最中はいつもお気に入りの音楽を聴きながら走っていますが、これが意外とストレスの発散になるんですねhappy01shine
マラソン途中で急に苦しくなくなることを『ランナーズハイ』といいますが、音楽があるとランナーズハイが誘発しやすく、辛さも緩和され一石二鳥shoeマラソンなんて苦しいからやってられるかーって方には音楽聴きながらをオススメしますgood


日々の習慣になりかけているランニングですが、やっぱり目標がないと何事もステップアップしないですよねhappy02
Myシューズ片手にせっかくやしフルでも出ちゃおうかと考えてますsign03 体が順調なら目指しますホノルルfuji

マイペースな天然さん

数年ぶりに風邪をひき、脱バカを証明したたっちゃんですcatfacetennenfish.jpg

先日、1Dayラフトの午前中に僕はカメラマンで川に出ていました。 ビーチを出発し最初の激流である三段の瀬のカメラポジションに到着したときふと岩場に横たわる生物がポツリsign01

岩場で休憩sign02しているshine天然記念物shine『オオサンショウウオ』を発見しましたeye いままで見たことはあっても水中をのっしり歩く姿ぐらいで、触れるぐらいの距離は初めてですwink  体長は1mぐらいでかなりの大物で思わずつっついてみたらグニグニとこんにゃくのような触感ですsmile川の流れに揺られても岩場からびくともしない姿は、どっしりとして雄大な感じでしたclub  

今は珍獣とされているオオサンショウウオさんですが、一般生物扱いされている当時は食利用されていたとかfish サンショウウオは漢字で山椒魚と書きますがpencil 名前の由来はさばいたときに山椒の香りが家中に立ち込めたからといわれていますspa 味のほうは最初は硬いが煮続けるとトロリと柔らかくなり美味らしくrestaurantshine 良質な蛋白源として重宝されたとかcoldsweats01 (wiki参照)


こんな生物にも身近に会えちゃうってのは生物が豊かなおかげですねsmile  天然記念物を生で見たってことと、サイコーなツアーに参加したことをこの夏の思い出にいかがでしょうかwinkgood  byたつや

 

★夏の必需品★

IMG_0706_web.jpg最近いきなり暑くなりましたねcoldsweats02
昼間、外においてある車に乗り込んで暑さで頭がくらくら…
やっぱりそんな時は水分補給が一番ですよねgood
今は子供用の水筒もこんな可愛いくてハイテクなものがあるんですねsweat01
この水筒、子供のためにつくられただけあって、傾けてもこぼれないし、なのにすぐに飲めるというすごい水筒なんですsign03
このくらいの大きさなら仕事の時にちょうどいいし、色もいろいろあってかわいいから私も欲しいな~と思っている今日この頃ですconfident
気になる方はどうぞこちらからshine

 

mabublog.jpgラフティングツアーが入り始めパソコンを触る機会がめっきり減ってしまったぶっちゃんですsign05
とはいえその分、川へ出ているんですscissors
ず~~っとこもりっぱなしと比べたらやっぱり外はいいですcatface
最近の川は気持ちいいsign03天気もよくて水量が程よくあって、水が綺麗な時は最高ですshine
最近では寒さに負けて11月頃から練習を中断していたカヤックを久しぶりにやって、やっぱり暖かくなってからのが練習はイイと再認知しているところです。11月のロール練習は寒いsweat01
後もうちょっとでロール出来るはずなんで早く乗れるようになってスタッフでダウンリバーとかしたいですhappy01
そうそう、あとバスの免許、順調といえば順調なんですが色々兼ね合いがあり、地道に通っているとこですbus
こちらも6月中には終わらせたいなsweat01

夏の友

 『夏休みの友』といえば宿題ですね。小学生の時は毎年7月中の終わりを目指し3wind.jpg
結局片付けるのが8月29日ぐらいだった、たっちゃんですcoldsweats01

6月に入り、暑いけどクーラーつけるレベルではない中途半端な暑さってありますよねcoldsweats01そんなときには夏の友、扇風機さんの登場ですgood

 伊藤家ではなぜかクーラーつける習慣がなく、ひと夏で起動する回数が2~3回地球にやさしいエコな生活をしてまして、夏といえば扇風機なわけですnote

お風呂あがりに頭を乾かしながら扇風機の前でのアイスheart04 幸せなひと時ですcatface  
扇風機越しながら、自然風が混じるとより良いんですよねshine 同じ風でもやっぱり自然には勝てませんねconfident


夏の風物詩といえば『風鈴』も好きですwink 風鈴はその奏でる音ko-mi_wind.jpg色に心地よさと涼しさを与える不思議なツールですねbell


今年の夏も忙しくなりそうですが、友に助けられ乗り切りたいですhappy01


よく見たらスピリットの扇風機三兄弟の末っ子がコーミ専用になってましたcoldsweats02
コーミさんsign03sign03 夏の友はあなたのためだけに風をおこそうと待ってますsign03

そして夏の友だけじゃなく僕らスタッフもあなたの帰りをお待ちしてますよhappy02good