2011年12月アーカイブ

こんにちは今日はクリスマスイヴです皆さん楽しいクリスマスイヴを送っているでしょうか僕は、いたって普通の日常を今日も送っています
　最近、銭湯に行くことにはまっています家の近くにある、マーゴの湯によく行っています
ここは、露天風呂もあっていつも大勢の人でにぎわっています
　湯船に浸かった瞬間の気持ちよさは癖になりますね全身の疲れが一気に取れちゃいます本当にこのときは日本に生まれて良かったとしみじみ思っちゃいます

　ここは、いろいろな種類のお風呂があるんですけど、その中には日替わりで、中に入っている成分が変わるお風呂がありますバラの成分やシナモンの成分など種類も豊富です今日は何のお風呂かな？ってすごい楽しみです
　でも一番の楽しみは、なんといってもサウナですね汗を大量にかいていると、日頃体に溜まった老廃物が出ている感じがして、すごい頑張れます闘争心にも火がついて、同じタイミングで入った人よりも必ず長く居座るようにしていますでも頑張りすぎると後で異常な立ちくらみに襲われて後悔することもしばしばありますサウナは適度に頑張るのが一番ですね
　何にしても、銭湯は最高です風呂上りにコーヒー牛乳を一気飲みするのも最高です今日も体を癒しに行っちゃおうかな

こんにちはこの前、スタッフと2度目のボード研修で思いっきり雪の中に突っ込んで全身埋まったミタです
　この前の休みに、車のタイヤをスタッドレスに交換しました
美濃加茂にあるタイヤ専門店に行ったんですけれど、夜でもたくさんお客さんが来ていて、自分の番が来るまで、1時間以上待ちましたやっぱり岐阜の人はみんなスタッドレスに交換するんですね
　従業員の人も、ひっきりなしにタイヤ交換して、大変そうでしたでも、接客はとても丁寧で、すごく感じがいい人ばかりでした僕もその辺は見習うようにしたいです
　僕の地元の大分では道路が凍結することがめったに無いので、交換する人はそんなにいないですでも、一年に一回ぐらい大雪で道路も凍結してしまうことがあるんですけれど、そのときは皆かなりテンパっていますね
　僕も、雪道にはまだ慣れていないので、しっかりスタッドレスを履かして頂きました

やっぱり交換すると、雪道を走りたくなっちゃいますねでも、油断は禁物あくまでスタッドレスも補助的な役割のものと考えて、安全第一にスローペースで走りたいと思います

こんにちはこの前の休みに、富士山を見に行きました人生で初めて富士山を間近で見ましたやっぱり大きいですねしかもその日は天気も雲ひとつ無い快晴でめちゃくちゃキレイに見えました
　僕は結構雨男なんで、絶対雨が降って見れないだろうなと予測して行ったのですが良い意味で裏切られて、最高の富士山DAYでした
 

富士山は、別名『不死山』とも呼ばれていると現地の人が言っていて、不老不死を意味するそうです
確かに富士山を見ているとちょっと寿命が延びそうな気がしました
　近くに牧場レストランというのもあって、そこで絞りたての牛乳をのんだり、オーガニックの食材を使ったレストランに行きました
これもまた、体に良さそうでしかもバイキングの食べ放題ここぞとばかりに、いろんな食材を食べました
健康的になれた、一日だったと思います

こんにちは最近ランニングにはまっているミタです
今日は、ランニングの次にはまっているものを紹介しますそれは、白いご飯と絶妙にマッチする日本の代表的な食べ物梅干です
ご飯だけじゃ物足りないときに梅干をひとつ加えただけで、すごい豪華に見えちゃうから不思議ですね！！
梅干は保存もきくので、とても便利ですそんな梅干の起源は古代時代から食べられており、実は原産は中国らしいです
日本の 中国ちゅううじつは日本の食べ物かと思っていたけれど、元をたどるとお隣の国だったんですね

また、ウィキペディアには、『本来梅干は梅酢を作った後の副産物であり、利用法としてはこれを黒焼きにして腹痛の治癒・虫下し・解熱・腸内の消毒の効用を目的に、食用よりもむしろ漢方薬として用いた。』と書いてありました
漢方薬とは中国らしいですね他にも、クエン酸を含んでいるんで、ランニングにはまっている僕としてはものすごく助かっています
梅干って万能ですねこれからもお世話になります