2010年12月アーカイブ

★新商品のご案内★SNOWBOBS!!

※商品名をクリックするとスピリットの運営するアウトドアギア.jpの画面を表示します
snowbobs_good2.jpg【SALOMON】 SNOWBOBS/スノーボブス

あのSALOMONから子供向けの新型ソリが発売されましたsign03
もう形からして今までのソリとは全く違いますsign01
親子で楽しめるのでボード・スキーはまだ早いかなってお子様でも皆でゲレンデに行って楽しめますhappy01

どこが違うか?

■体重移動でスピードコントロール
このスノーボブスは人が前進しようとするとき前傾姿勢になり、止ろうとする時はその反対に体重をかけようとする性質を利用していて、意識と連動して加速・減速ができるので子供でも簡単にスピードをコントロールすることができますgood
snowbobs_speed.jpgsnowbobs_spec.jpgsnowbobs_tumdem.jpg
■大人も一緒に乗れます
イスの部分は子供向けの強度で作らていますが、ソリの後方のステップ部分に乗ることが出来るので、親子で一緒に楽しむことができますshine
初めての雪遊びで最初、怖がる子などいるでしょう、そんな時一緒に乗ってあげれば除々に馴れてくスノースポーツの楽しさを体感できるはずsign03happy01


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冬の味方★

こんにちは、最近めっきり寒くなり温かい飲み物が恋しい季節になりましたcafe温かい飲み物といえば紅茶sign01紅茶は絶対ミルクティー派の私ですcatface
近頃はジンジャーティーが流行っているようですね。なんでも生姜の効果で体の芯からから暖まるとかspa
「紅茶に生姜sign02絶対おいしくないshock」と思っていた私ですが、みなさんが「おいしい」と絶賛しているので気になりはじめた今日この頃。完全に流行りに乗り遅れるタイプの人間です。

そしてそんな寒い冬を乗り切るためのアイテムで今Myブームがこれshine
yutanpo.jpg
『ゆたんぽ』ですlovely
今年の冬から使い始めたのですがこれがいい、すごくいいsign03朝仕事に来る前に、熱湯を入れるだけで夕方までずーっとポカポカと温めてくれますnote
足元において足先を温めてもよし、ひざの上に乗せてひざ掛けかければ小さなコタツの出来上がりですup
小学生の頃、冬の間だけは机がコタツになればいいのに・・・とありえない想像をしていた私の夢が現実にheart04
私の中の『ゆたんぽ』のイメージとしては、おばあちゃんの布団の中に入ってて、なんとなく古臭い感じでした。
でも今はたくさん可愛いカバーがあって、目移りしちゃうくらい進化してるんですhappy01
私の使ってるやつはゴム製のゆたんぽでひざの上に乗せても柔らかくて感触もGOODですgoodこれで寒さ対策は完璧ですgood

そういえば今年はまだ雪が降ってないですね。ホワイトクリスマスにはならないかなsnow
雪って降ると面倒くさいことたくさんあるはずなのに、なんかウキウキした気分になっちゃいますnote
ではみなさま寒さにはお気をつけ下さいdangerメリークリスマスxmas



 

干物女。

こんにちは。今年も残りわずかとなりましたfuji最近、どこに行っても洋服がセールになってます!
ここぞとばかりに買っちゃいますheart02そして、最近目が行くのはなぜか派手な柄物ばかり。ひょう柄cat、花柄tulip・・・
そういえば、テレビでやってましたshine柄物の服を選ぶ人は、掃除下手。はい、それ私のことですpaper
「なんか掃除が楽しくなるような掃除道具ってないのかな~」とそんなことばっかり考えているあたりが、掃除嫌いの特徴なのかな・・・

掃除嫌いな私ですが、お出かけは大好きnote12月初め頃から1週間お休みを頂いて、友達に会いに東京へ行ってきましたhappy01
まずは名古屋から東京まで新幹線。1人で新幹線なんか乗ったことないし、名駅ついて「どうやって切符買うんだsign02のぞみ?ひかり?」と分かんない事だらけなのに、キョロキョロするの恥ずかしいから冷静を装ってみましたthink内心ドッキドキshock
しかし、そんなことしてたら時間に間に合わなくなっちゃうので、意を決して案内所に飛び込みお姉さんに「東京行きたいですsign03」って伝えたら丁寧に教えてくれましたvirgoなんだ、最初から聞けばよかった。
そんなこんなでなんとか新幹線に乗ることができ、うとうとしている間にあっという間に東京駅に着きましたbullettrain

東京には専門学校時代の友達が3人いて、みんな忙しいのになんとか予定を合わせてくれて会うことができましたup
友達と遊んでただけなので、特に観光もしてないのですが東京の人の多さにやられてしまいましたtyphoonどこをみても人人人runスクランブル交差点なんてどうやって人とすれ違えば分からない。一瞬でもよそ見したら友達を見失いそうで、必死に歩きました。
さすが東京shine昼間だけではなく、夜の人の多さに田舎者の私はビックリsweat01だって、0時すぎてるのに電車はギュウギュウ。居酒屋さんには朝の8時まで営業ってとこあってこれまたビックリwobbly
そしてみんな歩くのが異常に早かったhorse「何をそんなに急いでるんだ」ってくらいで、その速さで歩いてたら横腹痛くなりましたbomb普段、美濃にいて車移動かつ運動不足な私にとっては、かなりの運動になりましたpig

そんな東京でがんばっている友達との楽しい時間を過ごし、3泊4日で岐阜へ帰ってきましたhappy01帰りの新幹線では、もう切符の買い方も新幹線の乗り方も覚えたので、「新幹線?何回も乗ったことありますけどthink」的な顔で余裕ぶってみました。

キラキラした東京から緑いっぱいの岐阜に帰ってきて仕事までの3日は、こたつの中でのんびりと過ごしましたnoteやっぱり家でのんびりもいいなと改めて実感した根っからのなまけもの私でしたjapanesetea

 

 ニュージーランドでは踏切で一時停止の必要がありません。 滞在一カ月の運転の癖で今日踏切で一時停止するのを忘れそうになったヨシです。。
 アウトドア大国ニュージーランドトリップレポート ギア紹介#2っす。

 今回の旅にあたって新調したのが【UCO】マイティーライトミニ 小型懐中電灯件ランタンです。 こいつが予想通り重宝してくれました。 先端を縮めた状態なら懐中電灯、引っ張って伸ばせばランタンに早変わり。 ストラップと小さなカラビナも付属していますのでテントの中でぶら下げれば本を読むのに十分なあかり。2010nz_uco.jpg

2010nz_mightylightmini.jpg また、バックパッカーズという旅行者向けの安宿のシェアルームでも重宝。シェアルームとは中学校の頃の林間学校で行った少年自然の家の部屋みたいに、一部屋に2段ベッドがいくつか置いてあるあの感じです。今回の旅ではバックパッカーズのシェアルームを多用したのですが、他の旅行者と共同利用なので早く寝る人がいると部屋の電気消しちゃいます。そんな時は2段ベッドの上段の底にこれをぶら下げると他の人に迷惑かけずに本が読めます。グッド!

 電源は単3電池一個です。今回結構使ったんだけど電池変えずにもちました。小型で軽量、値段もお手頃です。ひとつ持っててバックパックに忍ばせておくとキャンプの時などかなり重宝すると思いますよー。カラーも選べます。僕は赤でっす。
 大きいサイズもあるので車で使うなら大きいのもいいんじゃないでしょうか? 【UCO】マイティーライトXL これからのシーズン、スキーやスノーボードしに行ったときに車中泊する人なんかにも便利かも。

 右の写真はランタンとして使う時の先端を引っ張って伸ばした状態。 懐中電灯として使うときは写真でいう上部を下に押します。半透明の部分が下の筒に収納されて懐中電灯として使えます。

 商品名や写真をクリックすると オンラインショップ アウトドアギア.jp の商品画面が開きます。

 使えるやつです。おすすめっす。ぜひ!

☆みんな願いが叶えばいいな★

 12月、1月は神社やお寺に最も人が密集するとき。初詣や、なんちゃら祈願ととりあえず祈るconfident
そういう僕も神社やお寺は嫌いじゃないですnote 日常からかけ離れた場所であり、なんとなく神々しい気がしますねshine
初詣は3日ぐらい遅らせてお参りに行く、人ごみ苦手なたっちゃんですpaper

『絵馬』
神社や寺院に祈願するとき、及び祈願した願いが叶って謝礼するときに奉納する絵が描かれた木の板(wiki先生曰く)

 日本の神社やお寺には『合格しますようにpencil』『幸せになりますようにheart04』『家内安全house』『安産祈願gemini』など、多数の願いが掲げられていますねhappy02
オーソドックスな願いが多い中、必ずありますsign03 面白い絵馬がgood なんか罰あたり・・・と思われがちですが、一度ハマるとつい見ちゃいます。
まだ見たこと無い方は、年末年始にぜひ一度探してみてはいかがでしょうかeye 笑い収め&初笑いが待ってるはずhappy01
uriage.jpg 去年、京都に旅行に行ったときに見つけたものflair
『なげやりな願いやな・・・sweat01 せめてインクのかすれを、なんとかしなかったのでしょうかcoldsweats01
欲の無さは現れているかもしれませんね。ちなみに、新商品の企画担当の方がこめた願いです。シンプル イズ ベストと受け取りましょうchick
mitubishi.jpgshine今までのコレクションの中で最も好きな絵馬shine
『この地球に確かな未来を』 う~んlovely チーム一丸となって頑張る姿勢が伝わってきましたscissors
頑張れ三菱重工業sign03 僕も、がむしゃらに頑張りたくなりましたsign03

 

年末年始にはきっと多くの願いが込められることでしょうconfident そのなかで願いが叶ったのはいくつあるのかなdelicious ひとつでも多く叶うといいですねshine
僕は今年もあの願いにしますsign01 おっと、内容は秘密ですsecret

byたっちゃん






 

2010nz_stera.jpg どもどもヨシでっす。それでは早速2010ニュージーランドトリップで使ったアウトドアギア第一弾!
モンベル ステラリッジテント2型 定価38,800円
※右の写真をクリックすると、アウトドアギア.jp商品画面が別ウィンドウで開きます。

 シンプルな2本ポールで設営も非常に簡単。2型なら2人まで寝れます。1人ならテント内でも快適にすごせます。ジッパーのエンドを段違いにするなどメーカーの細かい気遣いも感じます。
 山岳用だけに非常にコンパクトで軽量!僕の場合は泊りがけで登山することはありませんが、旅行の際にも小さくて軽量というのは大変役に立ちます。2型なら直径約15cm×長さ30cmと寝袋よりもコンパクト。極力荷物を減らしたい海外旅行やバイク/自転車/カヤックでのツーリングにもってこいです。
 ニュージーランドでは、旅行者用の宿にテントサイトが併設されていることも多く、節約派ならテントがおすすめ。
 カナダ・アメリカでフリースタイルカヤックのワールドカップ転戦した時や、昨年と今年のスタッフ旅行でもこのテントが活躍してくれました。愛用のテントです!

2010nz_tent.jpg 

遅めのプレゼント

 11月に入ってすぐ、よくお世話になった楽天ショッピングから 『伊藤様、お誕生日おめでとうございますsign01』 ってハガキが届きました・・
楽天さん見切り発車すぎです・・・dash しかも誕生日セールって売り込むトコはちゃっかりしてるしgawk

 誕生日がすぎ、ボジョレーが解禁した日(18日)にデコレーションに凝りに凝ったおめでとうメールが届く・・・
ボジョレーの解禁日が僕の誕生日って言ってたけど、解禁日は毎年変動してるからsign01 
公式みたいな覚え方で残念ながら間違ってはいるけど、面白くて僕は好きですnote この際いいですpaper ボジョレーと共に僕も変動しよっかなwine


 さて先日、自分へのご褒美としてプレゼントを買ってきましたpresentそれがこちら。
pro_2.jpgプロテインメーカーrockでは有名なDNSより超ハイクウォリティホエイプロテイン スーパープレミアム (チョコレート風味)
kg/4000円が相場なプロテイン、まさかの6,000円sign03 やべぇ奮発しちゃった。。。happy02

ファーストインプレッションはおもわずsweat01 と店頭で叫びましたが、やっぱり高い分はあります。
pro.jpg このプロテインは店頭に置いてあった3ランクの中で最上級クラスに相当しますcrown 一番安い品質だと、上記の写真の赤で囲った部分が無に等しくweep、2番目でも1/3程度しか含まれてなかったですcoldsweats02

だったらせっかくだし・・・ってノリで買っちゃいましたlovely テイストは冒険せず、無難なチョコレート味。牛乳taurusとの相性は◎です。
(以前カフェオレ味を買ったら、めちゃまずかった・・・danger

冬場のカヤック、山でのスノーボード・スノーシューpenguinとハードに体を動かすので、体のリカバリー&強化をかねての対策です。やっぱココだけはけちれない僕なので、このスーパープレミアムで越冬しますsign01


 ちなみに誕生日にはスピリットのみなさんからケーキのサプライズプレゼントを頂いたんですよbirthday 
クッキーにチョコで名前を書いたケーキを食べるのは何年ぶりかなlovely とっても美味しくいただきましたscissors

bycake.jpg

 お久しぶりにスタッフブログ登場のヨシでっす。昨晩、一か月のニュージーランド滞在から日本へ戻りました。初夏のNZから初冬の日本へ。さむっつ!!
 スタッフみんなの協力を得て頂いたニュージーランドでの一カ月はアウトドア三昧! 今回役に立ったアウトドアギア達を何回かにわたって紹介していきたと思いまっす。 お楽しみにっつ!24beach.jpg

棚です!!

tana1.jpg遂に地デジ対応テレビが家にやってきましたsign03
それに伴い今まではブラウン管テレビの広い上部スペースにのっていたDVDデッキが行き場を失ってしまったので棚を設置することにrun
市販の棚の購入も考えたのですが、ちょうどいいサイズもなく、価格的にも意外としたので『作るかっ!!』
ってことでホームセンターで板買って、釘買って、板をカットsign03hairsalon
スピリットの電ノコもちょっとお借りし、組み立てwrench
今まで手動ノコギリでカットしていたんですが、電動のスピーディーさには驚きましたimpact早くて簡単sweat01最近の出来事で一番『楽だなっ!!』って思える出来事になりましたimpact電ノコほしいな、、、
これで色など塗ったら完璧ですが、面倒なのでナチュラルカラーということで完成ですgood
めっちゃ安く仕上がったし、DVDデッキのサイズにもぴったりshine手作りのいいとこですね。
若干奥行きサイズが違うか、、sign02まぁそこはO型なので気にしませんcatface
tana3.jpgtana2.jpg

タコって多幸とも書くんだよ

 最近ブログの更新が止まってましたpaper 決してサボッてたわけじゃないっす。ただネタを撮り溜めたデジカメが紛失しちゃってcrying 探しに探して、いつものカバンからふつーに出てきて、ほっとしながらブログを書く僕ですpencil

タコって海外では不気味な生き物と扱われるほど嫌われものらしい・・・。たしかに、人相でよしあしありますが、見た目で差別しちゃーいかん。スキンヘッドかつタフで粘り強いって、どっかの押し売りみたいですが・・・sweat01 中身はきっと噛み応えがあるに違いないangry

なぜタコについてこんだけヒートアップしたかというと、先日タコの島でタコづくしを味わってきましたcatface
場所は愛知県沖にある、 『日間賀島』 です。
一応離島なので船で向かいます。 ピンクボディーが個性的な 『いそなぎ』 でひとっ走りship
isonagi.jpg これって・・・sweat02 あい○りの 『ラブワゴンheart01』 じゃんsign01 色といい、文字のフォントといい・・・
まぁ著作権の心配は置いといてgawk いざラブボート・・・いや、 『いそなぎ』 で目指せタコの島。快調に飛ばし、15分ぐらいで着きました。途中、漁師のおっちゃん、お兄さんがたが機動力活かした小船でさっそうと 『ラブボート』 をあざ笑うかのように抜かしていく姿はちょっと萌えましたheart02 あぁ海の男wave
takeshima_for_aiti.jpg 天気は快晴sun 本州も見えます。ビーチに緑の敷物が、 砂飛散防止かなconfident ぽつぽつ見えるのはジェットスキーですねhappy02
夏にこれば海もキレイでいいスポットになりそうですね。
こじんまりとした漁港には結構人がいて賑わってました。おばあちゃんが干物を売ってて、『やっぱりタコかぁ~』 ってのぞくとeye イカでしたshock

さてタコ尽くしの舞台はこちら→おとはさん。料理旅館でオーシャンビューって最高ですねnote
tako_kama.jpgタコ刺しとカマ焼きfish コリコリでうまー、カマ焼きも言うことなしsign03
tako_2.jpg まんまみーあsign03 ダイレクトタコ、まんま茹でちゃいましたhappy02 O型の僕には理想的な調理方法restaurant 付属のキッチンバサミでチョキチョキして足・頭・胴体とセパレートさせ、いただきます。 『噛みきれるんかぁ・・・』 と内心不安たっぷりでしたが、意外と食べられる。
適度な塩加減が素材の味をいかしうましsign01 足・胴体は食べられましたが、頭がやたらと堅い・・・頑固物なんでしょうか、ゴムみたいな弾力でした。あの反発力impactハンパねぇpunch

 他には、タコの唐揚げ・タコの酢の物・しゃぶしゃぶとほぼタコ。 炭水化物はやっぱりタコ飯riceball  タコ飯のおかずがタコって・・・それでも飽きずに食べ切れたから相当うまかったです。今年はもうタコ要りませんpaper いいアゴ筋トレになりました。

その後はレンタチャリ借りて、島をぶらっとchick 海沿い走ると気持ちいいですnote この島は中央部にいくにつれ傾斜になっていて、急斜面な道が多かったです。そんな坂の下にこんな看板が。
hart_break.jpg 『心臓破りの坂』 坂道ダッシュの名所的なポイントですが、この傾斜は尋常じゃないほど。自転車乗ってノンブレーキで駆け下りれば軽く40kmぐらいでそうなほど・・・30°~40°はあったでしょうかsweat01 これを昇りきったぐっさんはマジで尊敬しますsign01 
坂を登りきると、達成感だけでなく島一番の絶景をおがめちゃいます。 
keshiki.jpgとーてもキレイlovely 真昼間でもこのクウォリティ、夕日が沈むころではもっと美しい情景が見られるんではないかなshine
の~んびり一泊できてもいいですねshine タコ食べて、のんびり海沿いを散歩して、夕陽見ながらお風呂・・・いつかしてみたいプランですgood
帰りがけには、タコせんべいをお土産にまたラブボートのって本州へship戻りました。


三重県出身の僕ですが、近場にこんなスポットが隠れてたなんて・・・まだまだ日本は広いsmile
次はどこにいこーかなrun


byたっちゃん
 


 

finetrack入荷★

fine.jpg今回入荷したのはfinetrackのフラッドラッシュアクティブスキンシリーズshine
他の撥水ベースレイヤーと違い少し厚手なので、ウォータースポーツやウィンタースポーツでも活躍してくれますgood

このフラッドラッシュアクティブスキンも含め、finetrack製品は生地や、繊維自体の機能が優れていて、フラッドラッシュアクティブスキンに関しては肌から出た汗は透過し、逆に外部からは優れた撥水効果で汗の濡れ戻り、雨などからの濡れを防いでくれますsign03

例えば、スキー、ボードをしていて汗をかきリフトに乗った時の冷えでお腹が痛くなった、、みたいなこともこれを着ていればいつでもドライで快適にアウトドア、スポーツを楽しめるってわけですhappy01
洗たく100回しても撥水度80点という高い撥水耐久性を実現しているので、長く使ってもちゃんと撥水してくれるんですscissorsちなみに僕が去年購入したフラッドラッシュスキンメッシュのロングスリーブはまだちゃんと撥水していますgood

これだけの機能の割にはとてもリーズナブルなお値段なので皆さんも是非試してみてください。
※下記商品画像をクリックするとアウトドアギア.jpの画面を表示します。

bara.jpgls.jpggrove.jpg

趣味に追加します!

 石油ストーブの源 『灯油』 が切れ1ヶ月が経ちますpenguin
買いに行くのが面倒で、寒い室内も厚着+筋トレの自家発電flairによってまかなっているたっちゃんです。

 みなさんの趣味ってなんでしょうか? 読書book ネットサーフィンpc 映画鑑賞movieなどなど。寒い今時期の季節でも、ぬくぬくフィールドで楽しめるものを満喫しているかもですが、僕は外に出ます。 そしてやっぱり水辺です。

 最近釣りにハマっていまして中学時代、当時貯金をはたいて買ったロッドを片手に、ナビ搭載のマイカーで岐阜、三重の野池をめぐっている日々です。 狙う魚はブラックバスfish 外来魚として一度は聞いたことある名前だと思いますが、引きの強さからファンは多いですnotes 

 バス釣りにも釣りやすい時期がありまして、主に春夏秋の3シーズンといわれています。生命力が強く、淡水であればだいたいは適応できるバス君も寒さには勝てず、冬場は動きが鈍り厳しいそうですsnow

  釣れなくっても外が好きな僕なんでいいんです。釣れたら一石二鳥って思いで、出かけてます。
仕事終わってから釣りに行くアクティブな心は持ち合わせていても、6時過ぎたらいかんせん暗い・・・。間違ってドボンsign03 てなりかねませんbearing
ってことで先日、早朝7時から出勤前のフィッシングに行ってきました。フィールドは美濃市のお隣の刃物と鰻で有名な関市。 
関市の某結婚式場の裏にある、なんともおめでたい池に朝から釣行。

 さすが12月の朝。 凍てつくような寒さデス・・・typhoon 上下インナー、フリース、ジャケットを着込み+ネックウォーマーにニット帽で防寒は問題なしかと思われましたが、ほどなくすると押し寄せてくる寒さ・・・8時になりそうな頃、もう諦めよっかなって思ったときにググッときましたdanger
釣れたのはこちら、ジャスト30cmのバス君。
1202black_bass.jpgこれでモチベーションupup その後もちょっと粘りましたがタイムアップで納竿confident
朝日sunってこんなに清々しかったっけと思う一日の始まりでしたshine


ちなみにいままでの ベスト記録 は50cmfuji     相当引きが強かったであろうコイツは、足元で喰ってきて、その勢いで釣り上げたので、格闘時間は2秒ぐらい・・・それでも持ったときにはとっても重かったですhappy02
black_bass2.jpg
いつかは釣りたい大物、目指せロクマル(60cm)lovely

byたっちゃん





 

東京ばな奈を三重で「見ぃつけたっ」

 banana.jpg  実家の三重で見つけましたeye お土産でもらったらしい。東京土産としては定番のひとつflair ばな奈先端につけられたリボンがなんともキューティーribbon なお菓子。
東京や新宿、池袋の駅内では必ずお土産の袋を持った人を見かけるぐらい有名です。
ずっと前から疑問があったけど、なぜに 『東京+ばなな』 のネーミングにしたんだろうgawk?  ちなみに文字に表すと、バナナ× → ばな奈○ みたいです。

 wiki先生曰く、ネーミングの謎はわかりませんがバナナをセレクトした由来は老若男女toilet だれからも喜ばれる味っていうのが由来だそうです。その誕生は意外に古く1991年に作られ今に至りますconfident ふんわりしたスポンジタイプで登場したと思いきや、ビスケット、シュークリーム、ロールケーキなど、洋菓子の類を手当たり次第に 『ばな奈化』 させ、今では東京土産の一角を担う勢力に成長してるはずshadow

 果物のバナナが好きなもんで、そこそこバナナ事情に詳しい僕。 あいつは放置プレイすると、すねて黒ずんじゃいますよねnewmoon あれは熟してる証で、甘みをためてるみたいです。バナナの保管場所でNGなのが冷蔵庫penguin 夏場あっつい時期ならいいかもですが、もともと熱帯育ちのバナナさんは常温が◎です。 

 ベストはバナナスタンドsign03 ただのインテリアでしょgawk ってバカにされたことありますが、スタンド有り無しでは熟し方が段違いpaper
綺麗かつ均等に熟すのを手助けしてくれるナイスなアイテムなんですよ。バナナかけりゃぁインテリアとして成り立つ点も間違いじゃないですがshine
 
 バナナといえばひと昔前に爆発的に流行った 『バナナダイエット』 当時から愛食し、ダイエットなんかしらねーよって思ってた僕は、学校帰りにスーパーに寄ったら、すっからかんpouchバナナ売り場によく出くわしたもんで、まさにオイルショックならぬバナナショックimpact


 いまじゃバナナ=ダイエットっていう認識も薄れつつあり、僕の家庭にも安定したバナナ供給の日々が戻りましたとさhappy02 
ダイエットで一番大事なのはやっぱりなんといっても、絶対に何が何でも痩せてやるっていう強固な 意志 pout ではないでしょうか。
fullmoonfullmoonダイエットって世間じゃ次々と美味しそうな餌でつり出しますが、結局痩せたって意志がなきゃぁ、やせてほっとcoldsweats01dash した瞬間に、リバウンドっていう妥協の怪物に喰われるのがオチend


 でもバナナを食生活の一員に加えるのは大変イイコトじゃないでしょうか。長い間スポーツをしてますが、スポーツ業界の中でバナナ否定派は見たことも聞いたこともないので。 今年の夏場も、だいぶあいつに助けられたっけ・・・heart04 今年もあと1ヵ月、そして来年も。 一足早いですが、どうぞよろしくお願いしますfuji  バナナ
 さん banana

 byたっちゃん
  。。  話は